Bà con ơi, chào mừng đến với kênh của tôi – Bác sĩ Tuyết Lan!
logo
Nam dược phụng dân - Trọn đời giữ đạo Gìn giữ, phát triển y học dân tộc, trọn đời tận hiến vì cộng đồng
Trang chủ » Sống Khỏe » Trang 8

Sống Khỏe

ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 26/12/2025 lúc 16:33
Có những ngày bà con thấy người mình cứ lạnh, mệt, tinh thần chùng xuống mà chẳng rõ vì sao. Hiểu đúng cái lạnh từ bên trong để biết giữ ấm, dưỡng dương, nuôi lại sinh khí cho cơ thể khỏe dần lên mỗi ngày, bà con nhé.
209
Xem chi tiết
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 24/11/2025 lúc 15:40
Nhiều bà con uống nghệ chữa dạ dày mà bệnh chẳng đỡ, thậm chí còn khó chịu hơn. Có khi chỉ vì dùng nhầm nghệ vàng với nghệ đen mà cơ thể phải gồng mình chịu đựng. Hiểu đúng để dùng đúng, để dạ dày được nhẹ nhàng trở lại, bà con nhé.
133
Xem chi tiết
Bà con cần tư vấn điều trị bệnh, chăm sóc sức khỏe?

Cứ gọi cho tôi - Tôi sẵn sàng lắng nghe, giải đáp tận tình, đưa ra phương án tốt nhất

GỌI NGAY 0904 778 682
Bác sĩ Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 07/11/2025 lúc 16:09
Đôi khi chỉ vì ăn uống vội vàng, ít rau xanh mà bệnh trĩ cứ âm ỉ khiến bà con khổ sở. Một bữa cơm nhiều rau, nhẹ nhàng và điều độ lại là cách giúp cơ thể tự chữa lành, cho đường ruột được “thở” dễ hơn – bà con nhé.
248
Xem chi tiết
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 07/11/2025 lúc 16:05
Nhiều người bị trào ngược dạ dày thường than phiền rằng “ăn gì cũng thấy nóng rát, đầy bụng”. Thật ra, đôi khi chỉ cần chọn đúng món, dạ dày đã có thể được nghỉ ngơi và êm dịu hơn. Hãy lắng nghe cơ thể mình, bà con nhé.
228
Xem chi tiết
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 07/11/2025 lúc 16:00
Nhiều người bị trào ngược dạ dày không biết rằng chỉ cần thay đổi cách uống mỗi ngày là dạ dày có thể dễ chịu hơn rất nhiều. Hãy chọn những thức uống ấm, nhẹ, và lắng nghe cơ thể mình, bà con nhé.
233
Xem chi tiết
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 07/11/2025 lúc 15:54
Có những ngày dạ dày cứ âm ỉ, ợ chua hay nóng rát khiến mình chẳng muốn ăn uống gì. Tôi vẫn thường nhắn bà con rằng, chỉ cần ăn đúng cách, dạ dày sẽ được nghỉ ngơi và dễ chịu hơn mỗi ngày – hãy lắng nghe cơ thể mình.
210
Xem chi tiết
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 07/11/2025 lúc 15:45
Đau dạ dày khiến mỗi bữa ăn trở thành thử thách nhỏ, phải không bà con. Chỉ cần ăn đúng và lắng nghe cơ thể, dạ dày sẽ dịu lại từng ngày. Hãy để bữa ăn trở thành cách ta chăm sóc và yêu thương chính mình, bà con nhé.
226
Xem chi tiết
Xem thêm

Bản quyền ©2025 Bác sĩ Tuyết Lan

* Thông tin trên website mang tính tham khảo nội bộ về y học cổ truyền. Bà con không nên tự ý áp dụng chẩn đoán hay điều trị bệnh, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và cơ sở y tế.