Bị Á Sừng Ở Chân Là Gì Nhận Diện Và Hiểu Đúng Từ Sớm
Bà con có bao giờ để ý rằng, có những ngày nhìn xuống bàn chân thấy da khô hơn, sần sùi hơn, nhưng lại không gọi tên được là đang gặp chuyện gì không. Không đau dữ dội, không sốt, chỉ là cảm giác “chân mình không còn như trước”.
Có người thấy gót chân bong nhẹ, kẽ ngón hơi khô, đi lại thì vẫn bình thường nên cho qua. Cũng có bà con nghĩ đơn giản là do đi lại nhiều, do thời tiết hanh khô, chứ chưa nghĩ đó là dấu hiệu của một vấn đề đang âm thầm diễn ra.
Hiểu nôm na thì á sừng ở chân là chuyện gì
Tôi hay nói với bà con rằng, á sừng ở chân không chỉ là chuyện da bên ngoài bị khô. Nó giống như lớp da đang “kêu cứu” vì bên trong nuôi dưỡng không còn trơn tru.
Khi da không được cấp đủ độ ẩm và dưỡng chất từ bên trong, lớp ngoài sẽ dày lên, khô ráp, rồi bong tróc từng mảng nhỏ. Chân là nơi xa tim, xa trung tâm điều hòa nên thường lộ ra sớm nhất.
Nhìn kỹ hơn thì bên trong cơ thể đang rối chỗ nào
Qua nhiều năm làm nghề, tôi thấy những trường hợp á sừng ở chân thường liên quan đến sự vận hành chưa hài hòa bên trong.
- Tỳ hoạt động kém, việc đưa dưỡng chất đi nuôi da không đều, khiến da dễ khô và dày.
- Can uất nhẹ, khí huyết lưu thông không thông suốt, nhất là ở vùng tứ chi.
- Huyết không đủ hoặc vận hành chậm, da mất đi độ mềm mại tự nhiên.
- Âm dương mất cân bằng ở mức nhẹ nhưng kéo dài, không bộc phát rầm rộ mà dai dẳng.
Những biểu hiện bà con hay gặp trong sinh hoạt hằng ngày
Nhiều bà con chỉ nhận ra khi những thay đổi nhỏ cứ lặp đi lặp lại mỗi ngày.
- Da bàn chân khô ráp, sờ vào không còn cảm giác mịn mát.
- Bong vảy trắng mịn hoặc mảng dày, rõ hơn khi trời hanh khô.
- Ngứa âm ỉ, nhất là buổi tối hoặc lúc ra mồ hôi.
- Gót chân nứt nhẹ, đi lại thấy cộm nhưng chưa đến mức đau.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Vì sao nhiều người dễ chủ quan hoặc nhầm lẫn
Tôi gặp không ít bà con cho rằng đây chỉ là da khô thông thường nên chỉ bôi ngoài cho đỡ khó chịu.
- Không đau, không sốt nên nghĩ là chuyện nhỏ.
- Hình ảnh bên ngoài dễ nhầm với chai chân, nấm chân hoặc da yếu.
- Che được biểu hiện bên ngoài nhưng bên trong vẫn chưa được điều hòa.
Qua nhiều năm thăm khám, tôi nhận ra rằng, da chính là nơi cơ thể gửi tín hiệu sớm nhất khi bên trong không còn êm ả.
Hiểu đúng từ đầu giúp bà con bớt hoang mang, cũng không vội vàng làm những việc chưa thật sự phù hợp.
Tôi luôn mong bà con lắng nghe những thay đổi nhỏ của cơ thể, vì khi mình hiểu sớm, việc giữ gìn và ổn định sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Nguyễn Thị Tuyết Lan
Tôi là ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan – Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc. Hơn 40 năm làm nghề, tôi luôn tâm huyết gìn giữ và phát triển tinh hoa y học dân tộc, mang đến giải pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho người bệnh
Lão gửi gắm đôi điều:
Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!



