Xương khớp
Các bệnh lý xương khớp như thoái hóa, viêm khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm… thường dai dẳng, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Với kinh nghiệm hơn 40 năm trong Y học cổ truyền, tôi đã đồng hành cùng nhiều bệnh nhân để tìm ra giải pháp an toàn, hiệu quả và bền vững cho hệ xương khớp. Tại đây, bạn có thể tìm hiểu thông tin, xem giải đáp và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Bệnh lý thường gặp
Thoát vị đĩa đệm
Biểu hiện: Đau thắt lưng, tê mỏi chân tay, khó cúi gập.
Nguyên nhân: Đĩa đệm thoát ra chèn ép rễ thần kinh do thoái hóa hoặc sai tư thế.
Bác sĩ khuyên: Đừng chủ quan khi đau lưng kéo dài, hãy đi khám sớm.
Thoái hóa khớp
Biểu hiện: Đau, cứng khớp buổi sáng, khó vận động.
Nguyên nhân: Tuổi tác, chấn thương, hoặc thừa cân gây mòn sụn khớp.
Bác sĩ khuyên: Tập vận động nhẹ, tránh để khớp chịu tải quá mức.
Viêm khớp dạng thấp
Biểu hiện: Sưng đau nhiều khớp nhỏ, cứng khớp buổi sáng.
Nguyên nhân: Bệnh tự miễn, hệ miễn dịch tấn công nhầm màng khớp.
Bác sĩ khuyên: Điều trị sớm để hạn chế biến chứng cứng và biến dạng khớp.
Gout
Biểu hiện: Khớp sưng đỏ, đau dữ dội, thường ở bàn chân, về đêm.
Nguyên nhân: Lắng đọng tinh thể acid uric do rối loạn chuyển hóa, ăn nhiều đạm purin.
Bác sĩ khuyên: Hạn chế bia rượu, hải sản, và kiểm tra acid uric định kỳ.
Loãng xương
Biểu hiện: Đau nhức xương, dễ gãy xương, chiều cao giảm dần
Nguyên nhân: Thiếu canxi, tuổi tác, rối loạn nội tiết, ít vận động.
Bác sĩ khuyên: Bổ sung canxi – vitamin D, tập luyện đều đặn, tránh té ngã
Đau vai gáy
Biểu hiện: Đau cứng vùng cổ – vai – gáy, tê bì lan xuống cánh tay
Nguyên nhân: Ngồi sai tư thế, căng cơ kéo dài, thoái hóa cột sống cổ
Bác sĩ khuyên: Điều chỉnh tư thế, nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp xoa bóp - bấm huyệt
Giải pháp của
Bác Sĩ Tuyết Lan
Nhận tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả từ bác sĩ Tuyết Lan
Người bệnh hỏi – Bác sĩ trả lời
Sao tôi nghe nói uống trà lá lốt tốt cho xương khớp, nhưng không biết nên dùng loại nào cho đúng?
