Polyp Túi Mật Có Dùng Được Nghệ Tươi Không

Trong tuần qua, tôi có chia sẻ cách nấu cơm với vài lát nghệ tươi để giúp “giữ ấm tỳ vị”, nhiều bà con đọc xong thì áp dụng thấy bụng dễ chịu hơn. Và cũng từ đó, tôi nhận được băn khoăn rất thực tế: nếu mình đang có polyp túi mật thì có dùng nghệ được không.

Thực ra bà con yên tâm một điều là: polyp túi mật là câu chuyện của đường mật – túi mật, còn nghệ tươi trong nồi cơm là cách dùng rất “nhẹ”, thiên về hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng đúng là với bệnh lý túi mật, mình cần thận trọng hơn một chút để dùng cho đúng và an toàn.

Theo Đông y, túi mật thuộc hệ Can – Đởm, chủ về tàng và bài tiết dịch mật, lại liên quan mật thiết đến khí cơ. Nghệ (khương hoàng) có tính ôn, vị cay đắng nhẹ, vào Can – Tỳ – Vị, thiên về hành khí, hoạt huyết, chỉ thống. Với người “tỳ vị hư hàn” hay đầy bụng, ăn kém, nghệ dùng mức độ vừa phải thường giúp bụng ấm, khí cơ thông hơn. Nhưng nếu Can – Đởm đang uất, có kèm thấp nhiệt hoặc đường mật nhạy cảm (hay đau tức hạ sườn phải, miệng đắng, dễ đầy chướng sau bữa nhiều dầu mỡ), dùng nghệ quá tay đôi khi lại làm cơ thể khó chịu thêm.

Còn dưới góc nhìn hiện đại, nghệ chứa curcumin và các chất chống oxy hóa, có xu hướng hỗ trợ chống viêm. Tuy nhiên, nghệ cũng có thể kích thích bài tiết mật ở một số người. Vì vậy, với người có bệnh lý đường mật, điều quan trọng không phải là “có được dùng hay không”, mà là “dùng mức nào” và “cơ thể phản ứng ra sao”.

Với trường hợp polyp túi mật, đa phần là lành tính và thường được theo dõi định kỳ bằng siêu âm. Nếu bà con chỉ dùng nghệ theo kiểu 3–4 lát nghệ tươi nấu chung nồi cơm (mức rất nhỏ, mang tính thực phẩm), cơ thể ăn vào thấy dễ chịu, không đau tức vùng hạ sườn phải, không buồn nôn, không đầy trướng tăng lên thì thường vẫn có thể dùng được. Ngược lại, tôi khuyên bà con nên tránh các dạng dùng “đậm” như uống tinh nghệ/curcumin liều cao, dùng liên tục thời gian dài, hoặc dùng khi đang có cơn đau quặn mật, nghi sỏi mật, tắc mật, vàng da, sốt, nước tiểu sậm màu… vì lúc đó đường mật đang “kẹt” mà mình lại kích thích bài tiết mật thì dễ làm triệu chứng nặng thêm.

Bà con cũng lưu ý thêm: nếu đang dùng thuốc chống đông/kháng kết tập tiểu cầu, có rối loạn chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật/thủ thuật, hoặc dạ dày đang viêm loét nặng – chảy máu tiêu hóa thì không nên tự ý dùng nghệ đậm đặc hay dạng bổ sung. Còn dùng ít nghệ trong bữa ăn thì vẫn phải nghe cơ thể, thấy “hợp” thì dùng, thấy “cấn bụng – khó chịu” thì dừng.

Tóm lại, với polyp túi mật, bà con vẫn có thể dùng nghệ theo cách rất nhẹ nhàng trong nấu ăn nếu cơ thể dung nạp tốt; còn các dạng tinh nghệ/curcumin liều cao thì nên thận trọng và tốt nhất là trao đổi trực tiếp để cân nhắc theo tình trạng siêu âm, kích thước polyp và triệu chứng đi kèm. Nếu bà con muốn tôi tư vấn kỹ hơn theo đúng trường hợp của mình (đã siêu âm bao lâu, polyp kích thước bao nhiêu, có kèm sỏi hay không, có đau tức sau ăn không), bà con vui lòng liên hệ 0904.778.682 để tôi hướng dẫn an toàn cho từng người nhé.

Tôi luôn mong bà con mình chăm sức khỏe bằng những cách giản dị, nhưng “giản dị mà đúng” thì mới bền. Bà con cứ bình tĩnh, mình theo dõi đều, ăn uống điều độ, và chọn cách dùng thảo dược vừa vặn với cơ địa của mình là được.