Rung Giật Nhãn Cầu Trong Rối Loạn Tiền Đình Và Cách Nhận Diện

ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan
Quản trị viên Người đóng góp nổi bật 28/02/2026 lúc 10:39
Có lúc mắt rung nhẹ, cảnh vật trước mặt như không còn đứng yên. Đó thường là tín hiệu âm thầm của rối loạn tiền đình, xuất phát từ sự mất nhịp bên trong cơ thể.

Có những lúc bà con thấy mắt mình không còn “ngoan” như trước nữa. Không phải đau nhức gì rõ ràng, mà là cảm giác mắt rung rung, giật nhẹ, nhất là khi quay đầu hay nhìn sang một bên.

Nhiều bà con tâm sự với tôi rằng mọi thứ trước mắt cứ như hơi lắc lư, không đứng yên hẳn, khiến trong lòng bứt rứt mà không biết gọi tên là gì.

Chưa đến mức chóng mặt dữ dội, vẫn sinh hoạt được, nhưng rõ ràng cơ thể có điều gì đó đã khác đi so với trước.

Hiểu nôm na thì tình trạng này đang diễn ra như thế nào

Mắt của chúng ta vốn có nhiệm vụ giữ cho hình ảnh ổn định, dù đầu hay cơ thể có cử động.

Khi xảy ra rung giật nhãn cầu, mắt tự động chuyển động nhỏ, nhanh, ngoài ý muốn, khiến hình ảnh không còn đứng yên.

Điều này không xuất phát từ bản thân con mắt bị hỏng, mà là do sự phối hợp bên trong giữa mắt, não và hệ giữ thăng bằng đang bị rối nhịp.

Nhìn sâu vào bên trong cơ thể mới thấy gốc rễ vấn đề

Qua nhiều năm làm nghề, tôi nhận thấy tình trạng này thường liên quan đến sự mất điều hòa bên trong cơ thể.

  • Can giữ vai trò điều tiết sự trôi chảy, khi khí uất hoặc khí nghịch dễ sinh ra những chuyển động không chủ ý.
  • Thận liên quan đến não tủy và khả năng giữ thăng bằng, khi suy yếu thì cảm giác định hướng không còn vững.
  • Tỳ yếu dễ sinh đàm thấp, đàm che lấp sự thanh thoát, làm các tín hiệu điều khiển bị nhiễu.

Khi khí huyết không lưu thông nhịp nhàng, âm dương mất cân bằng, thần không yên thì mắt cũng khó mà yên theo.

Những biểu hiện bà con hay gặp trong sinh hoạt hàng ngày

Rung giật nhãn cầu thường không ầm ĩ, mà biểu hiện rất đời thường.

  • Nhìn một điểm cố định nhưng thấy như đang trôi nhẹ hoặc rung rung.
  • Quay đầu nhanh thì mắt giật, kèm cảm giác khó chịu trong người.
  • Đọc sách, nhìn màn hình lâu dễ mỏi mắt, đầu âm ỉ nặng nề.
  • Đi đứng vẫn được nhưng có cảm giác thiếu chắc chắn, phải chậm rãi hơn.
Không phải cứ giống triệu chứng là dùng chung một cách
Trong điều trị, tôi luôn xem xét kỹ căn nguyên và nền tảng cơ thể từng người.
Bà con để lại vài thông tin, tôi sẽ
TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Vì sao nhiều người dễ chủ quan hoặc hay nhầm lẫn

Nhiều bà con nghĩ đơn giản là do mỏi mắt, thiếu ngủ hoặc tuổi tác nên không để tâm.

Có người lại cho rằng đây chỉ là hoa mắt thoáng qua, nghỉ ngơi là hết.

Chính vì không đau dữ dội, không ngã quỵ nên dấu hiệu âm thầm này thường bị bỏ qua khá lâu.

Trong quá trình thăm khám, tôi vẫn hay nói với bà con rằng cơ thể rất hiếm khi “làm loạn” vô cớ.

Những rung động nhỏ nơi đôi mắt thường là lời nhắc nhẹ rằng bên trong đang có sự mất nhịp cần được lắng nghe.

Hiểu đúng để không hoang mang, nhưng cũng không xem nhẹ, đó là cách giữ cho sức khỏe được bền bỉ và yên ổn lâu dài.

Tôi mong bà con luôn dành cho cơ thể mình sự quan sát và thấu hiểu, như cách mình quan tâm đến một người thân trong nhà.

Cập nhật lúc: 10:43 - 28/02/2026
Chia sẻ bài viết:
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
Thạc sĩ, Bác sĩ
Nguyễn Thị Tuyết Lan

Tôi là ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Lan – Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc. Hơn 40 năm làm nghề, tôi luôn tâm huyết gìn giữ và phát triển tinh hoa y học dân tộc, mang đến giải pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho người bệnh

BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!